Как правильно ухаживать за волосами?
Какие средства по уходу за волосами использовать и для чего?
Состояние волос – это не только один из важнейших элементов внешнего вида, но и показатель здоровья. Поддерживать волосы в должном состоянии довольно легко, достаточно соблюдать несколько правил ухода за волосами и использовать качественные средства по уходу, которые подходят именно вам. Базовый уход за волосами основывается на трех китах – это шампунь, кондиционер и маска.
Уход за волосами в домашних условиях начинается с мытья волос. Очень важно подобрать правильный шампунь, который подходит вашему типу волос и коже головы. Обращайте внимание на состав продукта и рекомендации к применению. Старайтесь отдавать предпочтение профессиональным шампуням, в состав которых входят активные компоненты, улучшающие качество волос. Вода для мытья волос не должна быть горячей – это может спровоцировать усиленную работу сальных желез. Комфортная температура для мытья волос - 34 градуса. Шампунь необходимо наносить дважды: первое нанесение очищает от внешних загрязнений, второе – очищение от сального покрытия.
После мытья шампунем следует нанести кондиционер для волос, соответствующий вашему типу волос. Кондиционер обеспечивает питание, гладкость, легкую укладку и улучшает расчесывание. Не наносите бальзам-кондиционер на слишком мокрые волосы, иначе он стечет вместе с водой и эффекта не будет. Желательно перед нанесением кондиционера промокнуть волосы полотенцем. Далее распределить по длине волос, избегая попадания на корни, оставить кондиционер на несколько минут, чтобы он успел подействовать, и тщательно смыть. В конце можно ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы чешуйки волоса закрылись, что сделает волосы более гладкими.
Рекомендуем один-два раза в неделю использовать маску для волос, которая соответствует вашему типу волос. Маска обеспечивает дополнительное питание, увлажнение и разглаживание волос. Существуют маски определенных направленностей, которые могут решить проблемы кожи головы, перхоти или выпадения волос. Можно приготовить маску самостоятельно или воспользоваться уже готовым средством. Профессиональные маски значительно экономят время и гарантируют результат. Рекомендуем использовать маски курсом 2-3 месяца.
После мытья головы не оставляйте волосы в полотенце дольше, чем на 10 минут. Аккуратно промокните волосы полотенцем и дайте высохнуть естественным образом. Если нет времени ждать, пока волосы высохнут естественным путем, высушите волосы прохладным, но не горячим воздухом. Держать фен необходимо на расстоянии не менее 15 см от волос.
Помните, что для поддержания красоты волос не достаточно использовать только ухаживающие средства. Следите за своим здоровьем, правильно питайтесь, пейте достаточно воды и результат не заставит себя долго ждать!